Relaxació muscular sense pressió forta
La calor obre la fibra on altres massatges necessiten estrènyer. Ideal si vols resultat terapèutic però la pressió intensa et resulta desagradable.
Massatge Terapèutic
Pedres Calentes Volcàniques
Pedres de basalt polides i escalfades es col·loquen sobre els punts clau del cos i es llisquen amb oli. La calor fa la feina que en altres massatges fa la pressió: la fibra rígida cedeix sola. És l'opció per a qui necessita deixar anar múscul però no tolera que l'estrenyin.
Què és i d'on ve
El basalt és roca volcànica: reté la calor molt més temps que cap altra pedra.
L'ús terapèutic de pedres calentes està documentat a la Xina fa més de dos mil anys i en tradicions natives americanes i hawaianes. La versió moderna que es practica avui es va formalitzar als Estats Units als anys 90.
L'elecció del basalt no és estètica. És una roca d'origen volcànic, densa i rica en ferro, capaç de mantenir la temperatura durant tota la sessió. La calor penetra fins a uns tres centímetres en el teixit, prou per assolir musculatura que altrament requeriria pressió intensa.
La sessió en dades
Durada30 · 45 · 60 · 90 min
Zona que es treballaEsquena, cames i cos sencer
RobaEn llitera, amb oli i pedres
Des de50€
Intensitat de la pressió
SuauProfunda
Mitjana, la calor fa la feinaCaràcter del tractament
Relaxant9/10
Terapèutic8/10
Energitzant4/10
Què notaràs
Alleujament del fred intern i la rigidesa
És el massatge més reservat a l'hivern. Aquella sensació d'estar encarcarat pel fred desapareix durant la sessió.
Vasodilatació i millor circulació
La calor dilata els vasos superficials, cosa que augmenta el reg a la zona i ajuda que el teixit es recuperi.
Efecte profundament sedant
La calor sostinguda abaixa l'estat d'alerta igual que un bany calent, però amb treball muscular afegit.
Per a qui sí i per a qui no
Especialment indicat si
- Necessites deixar anar múscul però no toleres la pressió forta
- Ets molt fredolic o notes rigidesa amb el fred
- Tens contractures antigues que no cedeixen amb pressió
- Busques alguna cosa terapèutica i relaxant alhora
- T'agrada la calor: banys calents, sauna, manta elèctrica
- Véns a l'hivern i vols entrar en calor de veritat
Consulta'ns abans si
- Ets diabètic o tens neuropatia: la sensibilitat a la calor pot estar alterada
- Tens varices importants, trombosi o problemes circulatoris
- Tens hipertensió no controlada o problemes cardíacs
- Pateixes rosàcia, cuperosi o pell molt reactiva a la calor
- Tens inflamació aguda, febre o una lesió recent
- Estàs embarassada — disposem del massatge prenatal específic
La calor està contraindicada en diverses condicions circulatòries i quan la sensibilitat tèrmica està reduïda, perquè no notaries un excés de temperatura.
Durades i preus
Preu per persona. Sessió individual en cabina privada.
30 minuts50€
45 minuts60€
60 minuts80€
90 minuts110€
Preguntes freqüents
Cremen les pedres?
No. S'escalfen en aigua a temperatura controlada i la terapeuta les comprova sempre sobre el seu propi avantbraç abans de recolzar-les. Si notes massa calor, digues-ho: es retira la pedra a l'instant.
És un massatge de veritat o només posen pedres a sobre?
És un massatge complet. Algunes pedres es col·loquen estàtiques, però la major part de la sessió la terapeuta treballa lliscant les pedres amb oli, i també amb les mans.
Serveix per a contractures?
Sí, i és una bona opció si la contractura és antiga o si el descontracturant et resulta massa intens. Per a un nus molt localitzat, el descontracturant continua sent més directe.
Quina durada trio?
60 minuts (80€) com a mínim: les pedres necessiten temps perquè la calor penetri. 90 minuts (110€) és l'opció més completa.
Passaré calor durant tota la sessió?
La calor és local, no ambiental. La majoria ho descriu com molt agradable, fins i tot a l'estiu. Si tendeixes a acalorar-te, digues-ho i s'ajusta el ritme.
Puc fer-lo si tinc la tensió alta?
Consulta-ho abans. La calor produeix vasodilatació i pot afectar la tensió arterial. Preferim saber-ho per endavant.