Meilleure circulation et oxygénation
Les glissements vers le cœur favorisent le retour veineux et lymphatique : jambes plus légères, meilleure récupération.
Massage Oriental
Massage Suédois Classique
Le massage auquel presque tout le monde pense en disant « un massage ». Cinq manœuvres fondamentales — effleurage, pétrissage, friction, tapotement et vibration — qui activent la circulation et tonifient le muscle.
Ce que c'est et d'où cela vient
Presque tous les massages occidentaux que vous connaissez en descendent.
Développé par le Suédois Per Henrik Ling au début du XIXe siècle, son apport fut la systématisation : au lieu d'une pratique transmise par coutume, il a défini cinq manœuvres précises à fonction physiologique identifiée. Ce fut l'origine de la kinésithérapie moderne.
Cette systématisation explique sa diffusion mondiale. Chaque manœuvre a un but : l'effleurage réchauffe, le pétrissage mobilise la fibre, la friction travaille les adhérences, le tapotement stimule et la vibration détend.
La séance en chiffres
Durée30 · 45 · 60 · 90 min
Zone travailléeCorps entier
TenueSur table, avec huile
Dès50€
Intensité de la pression
DouceProfonde
Moyenne, ajustableCaractère du soin
Relaxant8/10
Thérapeutique8/10
Énergisant7/10
Ce que vous ressentirez
Soulagement de la raideur légère
Pour la tension générale du quotidien, c'est amplement suffisant. Pas besoin d'un massage intense sans contracture.
Tonus musculaire et élasticité
Le pétrissage mobilise la fibre et garde le muscle élastique, utile en cas de vie sédentaire.
Pression entièrement ajustable
Le soin le plus polyvalent de la carte : doux, moyen ou ferme selon votre demande, sans changer de technique.
Pour qui — et qui doit nous consulter avant
Particulièrement indiqué si vous
- Voulez un massage sans complications ni expérimentations
- Venez pour la première fois et préférez du familier
- Avez une tension générale plutôt qu'une contracture précise
- Voulez pouvoir ajuster la pression pendant la séance
- Menez une vie sédentaire et vous sentez raide
- L'offrez sans savoir ce que l'autre préfère
Parlez-nous-en avant si vous
- Êtes enceinte — un massage prénatal dédié existe
- Prenez des anticoagulants ou marquez facilement
- Avez des varices importantes, une thrombose ou une phlébite
- Avez une infection active, de la fièvre ou une inflammation aiguë
- Êtes allergique aux huiles ou avez la peau très réactive
C'est le soin le plus polyvalent et le plus sûr de la carte. En cas d'hésitation et sans gêne particulière, celui-ci ou le Kohorelax sont les choix les plus sensés.
Durées et tarifs
Prix par personne. Séance individuelle en cabine privée.
30 minutes50€
45 minutes60€
60 minutes80€
90 minutes110€
Questions fréquentes
Est-ce un massage relaxant ou thérapeutique ?
Il peut être les deux, et c'est sa force. En pression douce, il détend ; en pression ferme, il travaille raideur et circulation. Dites-le au début et la thérapeute ajuste.
Quelle différence avec le Kohorelax ?
Kohorelax vise le lâcher-prise, toujours en pression douce. Le suédois est plus technique et varié, avec tapotements et frictions, et accepte plus de pression.
Les tapotements sont-ils nécessaires ?
Non, on peut les supprimer. Certains les trouvent stimulants, d'autres désagréables.
Est-ce efficace sur les contractures ?
Pour la tension générale et la raideur légère, oui. Pour une contracture installée, le décontracturant est plus direct.
Quelle durée choisir ?
60 minutes (80€) pour le corps entier. 30 minutes (50€) pour dos et nuque. 90 minutes (110€) pour un travail détaillé.
Est-ce un bon cadeau ?
L'un des meilleurs, justement parce qu'il est adaptable : la personne peut demander la pression qu'elle préfère.