Un gain de souplesse immédiat
Les étirements assistés atteignent des amplitudes inaccessibles seul. L'effet se ressent dès que vous vous relevez du tatami.
Massage Oriental
Thaïlandais Traditionnel · Nuad Bo Rarn
Il ne ressemble à aucun autre massage. Sans huile, en tenue confortable et sur tatami : la thérapeute utilise pouces, paumes, coudes et pieds pour presser les lignes Sen et vous guider dans une séquence d'étirements assistés. Vous repartez le corps allongé et l'esprit clair.
Ce que c'est et d'où cela vient
On l'appelle « le yoga des paresseux » : ce n'est pas vous qui forcez, c'est la thérapeute.
Nuad Bo Rarn signifie littéralement « massage ancien ». Né il y a plus de 2 500 ans, il est considéré en Thaïlande comme une branche de la médecine, non comme un luxe de spa. L'UNESCO l'a inscrit au Patrimoine culturel immatériel en 2019.
Sa base : les lignes Sen, un réseau de canaux où circule, selon la tradition, l'énergie du corps. La thérapeute les parcourt avec une pression ferme et les associe à des étirements que vous ne pourriez jamais réaliser seul.
La séance en chiffres
Durée30 · 45 · 60 · 90 min
Zone travailléeCorps entier
TenueTenue confortable, sans huile
Dès50€
Intensité de la pression
DouceProfonde
FermeCaractère du soin
Relaxant7/10
Thérapeutique9/10
Énergisant9/10
Ce que vous ressentirez
Soulagement de la compression lombaire
Les torsions et ouvertures de hanche décompriment le bas du dos, la zone qui souffre le plus des heures assises.
De l'énergie, pas de la somnolence
Contrairement à un massage à l'huile, le thaïlandais active. C'est le choix idéal pour repartir éveillé et le corps allumé.
Correction posturale
En ouvrant la poitrine et les épaules et en mobilisant la colonne, il contrebalance la posture fermée du bureau et du téléphone.
Pour qui — et qui doit nous consulter avant
Particulièrement indiqué si vous
- Passez de longues heures assis et sentez votre dos comprimé
- Cherchez un massage qui dynamise plutôt qu'il n'endort
- Souhaitez gagner en souplesse ou avez perdu en amplitude
- Préférez ne pas vous déshabiller ni repartir avec de l'huile sur la peau
- Pratiquez un sport et voulez travailler la mobilité
- Découvrez Barcelone et voulez le vrai massage thaïlandais
Parlez-nous-en avant si vous
- Êtes enceinte — un massage prénatal dédié existe
- Avez une hernie discale, de l'ostéoporose ou des troubles de la colonne
- Portez des prothèses articulaires ou sortez d'une chirurgie
- Avez une hypertension non contrôlée ou des troubles cardiaques
- Préférez une pression douce : c'est le plus intense de la carte
Ce soin ne remplace pas un traitement médical. En cas de doute, écrivez-nous avant de réserver : nous évaluons votre situation sans engagement.
Durées et tarifs
Prix par personne. Séance individuelle en cabine privée.
30 minutes50€
45 minutes60€
60 minutes80€
90 minutes110€
Questions fréquentes
Dois-je me déshabiller ?
Non. Le massage thaïlandais traditionnel se pratique habillé. Nous vous fournissons une tenue en coton à l'arrivée, ou vous pouvez venir en vêtements de sport amples. Sans huile, aucune douche n'est nécessaire après.
Le massage thaïlandais fait-il mal ?
C'est le plus intense de notre carte, mais il ne doit pas faire mal. La pression est ferme et les étirements atteignent la limite de votre amplitude, pas au-delà. La thérapeute s'ajuste à vos réactions.
Est-il normal que les articulations craquent ?
Oui, c'est fréquent et sans danger. Libérer une articulation comprimée produit ce son, comme lorsqu'on s'étire le matin. Si cela vous gêne, dites-le et nous travaillerons plus doucement.
Quelle durée et quel prix ?
30 minutes à 50€, 45 à 60€, 60 à 80€ et 90 à 110€. Pour le thaïlandais, nous recommandons 60 ou 90 minutes : la séquence traditionnelle parcourt tout le corps.
Quelle différence avec le Thai Oil ?
Le traditionnel se pratique habillé, sans huile, sur tatami, fondé sur les étirements et la pression des lignes Sen. Le Thai Oil se fait sur table avec de l'huile : plus glissant et relaxant, sans étirements profonds.
Puis-je réserver le jour même ?
En général oui. Nous sommes au Portal de l'Àngel 4, en plein centre de Barcelone. Le plus rapide est de nous écrire sur WhatsApp.